Поиск по сайту
Чёртова Задница юмор, приколы, анекдоты. Поза орла У сексолога: - Вы с женой спите? Старые анекдоты: Белый с курорта Новые анекдоты: За кефиром. Скандал с твоей женой Как я познакомился со своей женой Я не сплю. Облом Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии к шуткам и анекдотам.
Мы всё время сидим: за обеденным и рабочим столом, по пути на работу и обратно, в кресле с книгой и на диване перед телевизором. И лишь иногда тратим время на дорогу от одного стула к другому и на короткие занятия спортом. Даже если вы достаточно тренируетесь, но при этом подолгу остаётесь в сидячем положении, вы всё равно рискуете получить проблемы со здоровьем и умереть раньше.
Многие девушки считают главными результатами от курса йоги только растяжку мышц и релаксацию всего организма. Однако у нее есть и другое преимущество — благодаря ей целлюлит таинственным образом исчезает. Мы выбрали всего пять упражнений, которые нужно выполнять четыре раза в неделю по 20 минут, — и твое тело станет гибким и подтянутым. Попробуй также эту йогу для ног. Идеальна для позвоночника, а также устраняет целлюлит благодаря усилению циркуляции крови в области ягодиц и рук. Исходная позиция — руки прямые, далее, начиная от локтей, скрести руки — левую над правой.
